Vill Leit um Planéit hunn op d'mannst eemol Schmerz am ënneschte Réck erlieft. Laut Statistiken, nëmmen 10% vun der Bevëlkerung wëssen net wat Péng am ënneschten Réck ass. An de leschte Joeren huet d'Lumbago an der Lendegéigend bei Patienten an engem jonken Alter ugefaang, net nëmmen no intensiver kierperlecher Aktivitéit, awer och mat verschiddene Krankheeten.
Arten
Isoléiert Fäll vu Schmerz am ënneschte Réck verursaachen normalerweis keng Suerg. Heefeg Hypothermie, haart Aarbecht a schwéier Hebe kënnen destruktiv Verännerungen an der Wirbelsäule provozéieren. D'Optriede vu Péng ass en Zeeche vun der Entwécklung vun engem pathologesche Prozess, dee muss behandelt ginn fir voll motoresch Fäegkeet ze erhalen.
D'Natur an d'Intensitéit erauszefannen hëlleft Iech erauszefannen firwat déi onsympathesch Sensatiounen optrieden. Eng genee Determinatioun vun der Pathologie hëlleft bei der Verschreibung vun enger effektiver Behandlung fir Schmerz ze eliminéieren.
Ofhängeg vun der Dauer vun der Handlung, Schmerz am ënneschte Réck kann sinn:
- akut – geschitt op eemol, begleet vun héijer Intensitéit, Dauer vum Symptom ass net méi wéi drësseg Deeg, an ass oft an der Natur schmerzhaft;
- chronesch – de Patient mécht sech Suergen fir méi wéi sechs Méint, de Schmerz ass konstant, net schwéier, signaliséiert al Prozesser am Kierper;
- periodesch – erschéngt während der akuter Stuf, verschwënnt komplett mat der Erscheinung vun der Remission;
- Konstante Schmerz begleet vill Konditiounen, déi direkt Behandlung erfuerderen, dëst kënne Pathologien vun der Wirbelsäule sinn, Nervensystem, vaskuläre Schued an onkologeschen Tumoren.
Eng Persoun kann Péng an engem Punkt oder ganze Réck fillen. Baséierend op der Plaz kann een lokal Péng z'ënnerscheeden, déi net iwwer d'Grenze vun der Lëftung geet, oder generaliséierter Péng, déi de ganzen ënneschte Réck deckt.
Heiansdo verbreet de Schmerz op den ënneschte Gliedmaart, verursaacht eng gezwongen Positioun beim Beweegung. Dëst Symptom geschitt mat eeschte Stéierungen an der Wirbelsäule. Déi reflektéiert Natur vu Schmerz geschitt bei Krankheeten vum Magen-Darmtrakt oder gynäologesche Problemer.
Grënn
Net-pathologesch Ätiologie kann e schaarfen ënneschte Réck Schmerz no längerer kierperlecher Aktivitéit enthalen. D'Akkumulation vun Milchsäure an de Muskelen produzéiert e schmerzhafte Effekt, deen no e puer Deeg eleng geet.
Haaptgrënn:
- Dystrophesch Verännerungen am Knorpelgewebe vun der Lumbosacral Wirbelen (Osteochondrose) sinn komplizéiert duerch d’Verbreedung vum Knochengewebe a Verloscht vun der Elastizitéit vum flaach Knorpel. Péng am ënneschte Réck verschlechtert wann d'intervertebral Disc deforméiert ass, eng Komplikatioun vun deem eng intervertebral Herniation ass. Dës Bedingung verursaacht verstäerkte Schmerz, déi sech op d'Hëfte verbreet an heiansdo an der Knöchelberäich reflektéiert.
- Traumatesch Verletzungen duerch Impakt oder Fall.
- Ofkierzung vun engem Gliedmaart gëtt an der Coxarthrose vum zweeten an drëtten Grad beobachtet, no Verletzung oder Chirurgie, individuell Charakteristiken bei der Gebuert a High-grade Scoliose.
- Hypothermie féiert zu Myositis. Entzündlech Phänomener an Muskelfaser verursaachen verbreet, konstante Schmerz.
- Radikulitis ass eng neurologesch Pathologie baséiert op der Entzündung vun der Wuerzel vun engem vun de Spinalnerven. E plötzleche schaarfe Schmerz duerchbréngt de Patient, forcéiert hien sech ze béien.
- Scoliotesch Krümmung vun der Wirbelsäule.
- Thrombophlebitis ass Schued un der Gefässwand mat der Bildung vun engem Bluttgerinnsel; mat dëser Pathologie gëtt e Schmerzeffekt och am ënneschte Glied beobachtet.
- Fortgeschratt Formen vun Atherosklerosis mat Zirkulatiounsstéierungen.
- Entzündlech Nier Krankheeten.
- Gynecologesch Pathologien, Schmerz entstinn am ënneschte Bauch a verbreet sech op den ënneschte Réck.
- Hormonell Stéierungen am Kierper bei Fraen während der Menopause.
- Entzündung vun der Prostata Drüs bei Männer.
- Rheumatoid Arthritis.
- Infektiiv Krankheeten: Tuberkulose, Brucellose an e puer anerer.
- Pankreatitis a Cholezystitis provozéieren bezeechent Schmerz am ënneschte Réck.
- Malignant Neoplasmen an der Lumbosacral Regioun oder Bauchhöhle.
Diagnostesch Moossnamen
Verstoen firwat Ären ënneschte Réck wéideet ass wichteg fir eng dauerhaft Erliichterung vu Schmerz. En erfuerene Dokter soll d'Diagnos maachen. Beim Rendez-vous gëtt eng medezinesch Geschicht gesammelt, Reklamatiounen gelauschtert an d'Ierfschaft vum Patient gëtt gekläert.
Visualiséierung a Palpatioun ginn duerchgefouert fir deforméiert Gebidder op der Wirbelsäule z'identifizéieren an déi schmerzhafte Plaz am ënneschte Réck ze lokaliséieren.
Fir d'Annam ze bestätegen, ginn déi folgend Prozeduren duerchgefouert:
- Laboratoire Analyse vu Blutt an Urin fir méiglech Entzündung am Kierper ze bestëmmen;
- biochemesche Bluttest fir Indikatoren vun engem méiglechen rheumatologesche Faktor;
- Röntgenuntersuchung vun der Wirbelsäule wäert d'Präsenz vun engem Hernia oder Protrusioun bestëmmen;
- Ultraschalluntersuchung vu Bluttgefässer a Beckenorganer;
- Computertomographie vun der Wirbelsäule;
- Wann néideg, gëtt eng Untersuchung vun engem Spezialist fir Infektiounskrankheeten, Rheumatolog, Phthisiatrie oder Gynäkologe geplangt.
Behandlung
D'Schmerzmittel ze huelen wäert e kuerzfristeg Effekt hunn, duerno kënnt de Schmerz am ënneschte Réck erëm zréck. Behandlungsmoossname sollen aus enger Rei vu primären an auxiliaire Behandlungsprozeduren besteet.
E plötzlechen Attack erfuerdert direkt Hëllef. Aktiounen fir den Zoustand ze léisen:
- e Schmäerzenter huelen;
- wéckelt d'Lendegéigend fest, fir Kompressioun op der schmerzhafte Plaz ze kreéieren;
- Kontakt engem medezinesch Spezialist fir qualifizéiert Hëllef.
Am Moment vun akuter Péng, wann et keng genee Diagnos ass, ass et verbueden ze probéieren den Halswéi ënnen zréck ze waarm, sou datt d'Entzündung net eropgeet. Et ass net recommandéiert eng Sessioun vun therapeutescher Massage a manueller Therapie während enger Exacerbatioun ze maachen.
Medikamenter
- Nonsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter entlaaschten den ënneschte Réck Schmerz an d'Entzündung eliminéieren andeems d'Kierpertemperatur reguléiert. Nëmmen en Dokter kann Medikamenter verschreiwen. Onkontrolléiert Notzung vun net-hormonellen Schmerzmittel féiert zur Reizung vun der Magenschleimhaut. D'Medikamenter ze huelen, déi d'Sekretioun vu Magsäure eng hallef Stonn virun NSAIDs hemmt, wäert de pathologeschen Zoustand verhënneren.
- Glukokortikosteroide gi fir schwéieren entzündleche Reaktiounen verschriwwen.
- Diuretika wäerten d'Schwellung entlaaschten andeems iwwerschësseg Flëssegkeet ofgeschaaft gëtt, wat Schmerz reduzéiert.
- Muskelrelaxanten wäerten Spasmen entlaaschten an d'Skelettmuskelen entspanen.
- Chondroprotectors fir Zerstéierung an der Wirbelsäule ze verhënneren.
- Antibiotike fir Entzündung vun internen Organer. Dës pharmakologesch Grupp stéiert d'Gläichgewiicht vun der intestinaler Mikroflora. Probiotika hëllefen d'Erscheinung vu Dysbiose ze vermeiden.
- Fir d'Maueren vu Bluttgefässer ze stäerken.
Lokal Behandlung
Medikamenter, déi fir lokal Behandlung geduecht sinn, hëllefen Schmerz ze entlaaschten. Salben a Cremes fir extern Benotzung kënnen aktiv Zutaten enthalen: net-steroidal anti-inflammatoresch Painkiller, Viper, Cobra, Viper, Skorpiongif.
Patches mat enger medizinescher Basis si praktesch fir den Dag ze benotzen. De Pefferfleck gëtt direkt op den ënneschte Réck applizéiert, a bannent e puer Stonnen gëtt et eng eenheetlech therapeutesch Wierkung op d'Schmerzgebitt.
Kinesiotape ass eng Aart vu Schmerzlinderung. Taping gëtt en direkten Effekt; wann et richteg gemaach gëtt, kann et bis zu 5 Deeg op der Haut bleiwen, wat eng dauerhaft Schmerzlinderung bitt.
Orthopädesch Produkter enthalen e steife Lumbosacral Korsett. D'Bandage ass fir statesch Belaaschtungen entworf, stellt Ënnerstëtzung fir d'Lendegéigend, a lindert Schmerz wéinst Kompressioun. Fir Radikulitis, Erwiermung Korsetten mat den Hoer vun engem Hond, Kamel oder Lama sinn verschriwwen.
Physiotherapie
Phonophorese mat Lidokain bitt séier Symptomrelief andeems se séier e staarkt Anästhesie an déi déif subkutan Schichten penetréieren. Déi sécher Method huet keen negativen Effekt op den Magen-Darmtrakt, wat en zousätzleche Virdeel ass.
Massage ass effektiv während der schmerzloser Period. Nom Cours verbessert d'Blutzirkulatioun, de Muskelsystem gëtt gestéiert, an d'Mobilitéit an der Lendegéigend verbessert.
Akupunktur erlaabt Iech Akupunktur op bestëmmte Punkte fir den Zweck vun der Behandlung a Präventioun ze gëllen. De Kuznetsov Applikator ass perfekt fir doheem ze benotzen. Plastiks Nadelen erhéijen de Bluttfluss an ausléisen natierleche Schmerzreliefprozesser.
Magnéitesch Therapie gëtt benotzt fir vill Krankheeten ze behandelen, dorënner Osteochondrose, vaskulär Pathologien a gynäologesch Krankheeten. De gepulste Stroum penetréiert 7 cm ënner der Haut, erreecht beschiedegt Gebidder. Den therapeuteschen Effekt ass kumulativ, erreecht um Enn vum éischte Cours a bleift bis déi nächst Sessioun.
Präventioun
Fir Ären ënneschte Réck gesond ze halen, musst Dir déi bekannte Regelen befollegen:
- en aktive Liewensstil féieren;
- vermeide schwéier Belaaschtungen während berufflech Aktivitéiten, während Sport Training, a Gewiichterhéijung;
- droen e lumbosacral Korsett fir dynamesch Lasten wann d'Wirbelsäule gespannt ass;
- droen Orthotik fir d'Schockabsorptioun beim Fouss ze bidden;
- richteg iessen an Äert Gewiicht iwwerwaachen, sou datt extra Pounds net zur Entwécklung vun zousätzleche Krankheeten bäidroen;
- Sicht Berodung vun engem medizinesche Fachmann wann verdächteg Symptomer optrieden.